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黑咖啡太苦可以加什么？黑咖啡伤胃吗？

2023-03-14 08:06:10 来源：中国焦点日报网

黑咖啡可以加什么

黑咖啡太苦可以加脱脂牛奶、可以调节水和咖啡的比例、可以加红糖等。

1、黑咖啡是由可可豆研磨而成的。喝黑咖啡时，不仅有香味，还有苦味。有一部分人喝不了苦的，可以加脱脂牛奶或者少量放一些纯牛奶，因为加牛奶可以缓解黑咖啡的苦味，吃了会有饱腹感，但是喝完之后要适当做一些运动。

2、可以将少量的黑咖啡与更多的水混合，这样苦味会更轻。

3、可以加红糖。在制作咖啡的应用上，红糖也叫黑糖，所以有了黑糖咖啡。不建议长期饮用黑咖啡。咖啡中含有咖啡因，对大脑刺激很大。长期饮用会导致内分泌失调。

黑咖啡伤胃吗

黑咖啡对胃一般会造成胃黏膜损伤、胃酸分泌增多等影响。

1、胃黏膜损伤：

黑咖啡是咖啡的一个种类，黑咖啡中含有咖啡因的物质，会对胃黏膜产生刺激，导致胃部损伤的情况，还可能会引发胃炎、胃溃疡的疾病，所以不建议长期或大量饮用黑咖啡。

2、胃酸分泌增多：

黑咖啡还可能使胃酸和胃蛋白酶等消化液分泌增多，胃酸太多会损伤胃黏膜屏障及溃疡面，使局部病变加重。因此如果有胃炎、胃溃疡疾病的患者是不建议喝黑咖啡的。

适当的喝黑咖啡对人体也有一定的好处，有提神醒脑、促进肠道蠕动、活血化瘀的作用。但是如果长期或大剂量应用可能会导致胆固醇等升高，患有高血压、高血脂的人群是不可以喝的。对于失眠的人群、孕妇、老年人等也不适宜喝黑咖啡，以免加重病情，而影响身体健康。