牙齿刷不干净怎么办？牙齿刷不干净会引起牙周炎吗？ 每日快报

牙齿刷不干净，其解决措施需根据具体原因而判断，常见分析如下：

1、刷牙方法不正确或刷牙时机不正确：刷牙的方法已经从横刷法变成竖刷法，又变成拂刷法，采用拂刷法，才可以将牙面上或牙颈部附着的食物残渣、软垢去除。另外，多数患者是在早饭前和睡觉前刷牙，而进食后食物残渣又堆积在牙面上，因此建议在每次吃饭后，加上睡觉前均应认真刷牙，才能保证牙面清洁。患者还需要注意刷牙的时间也要足够，如果只是2-3s便迅速刷完牙，其刷牙效果并不会理想，建议每次刷牙不少于3分钟;

2、牙齿排列拥挤：导致患者即便认真刷牙，仍然刷不干净，建议尽早到正规医院的口腔科，或大型医院的口腔正畸科进行正畸治疗，将牙齿排列整齐，再认真刷牙，便可将牙刷干净;

3、龋病：如果牙面上有龋洞，而龋洞里的食物残渣，或腐败、坏死组织刷不干净，建议到口腔科进行龋病治疗，去除腐质后，将龋洞充填再进行刷牙，可以刷干净;

4、牙龈覆盖：如果是由于智齿冠周有牙龈覆盖刷不干净，可以通过拔除智齿，或在智齿有功能的情况下切除覆盖牙龈，露出牙冠，便可以刷干净;

5、其他：建议患者应定期到口腔科进行洁治、刮治，可以将刷不干净，或已经形成的软垢、牙石去除，回家后应主动认真刷牙，将牙齿刷干净。

牙齿刷不干净会引起牙周炎吗

牙齿刷不干净会引起或加重牙周炎。牙齿刷不干净造成食物残渣、细菌及其代谢产物滞留在牙面或邻间隙形成牙菌斑，牙菌斑是牙周炎发生的始动因子，粘附于牙齿表面的牙菌斑若未及时清理干净，会在食物和唾液中矿物质的作用下逐渐沉积形成牙石，形成以后不能以刷牙的方式去除。

牙石被认为是牙周炎发展的重要影响因素，由此可见，有效的刷牙是预防牙周炎发生和发展的有效措施。

目前，比较提倡的刷牙方法是巴氏刷牙法，建议早晚刷牙，每次3-5分钟，每半年到一年进行牙周洁治。