隔夜的奶茶还可以喝吗?
隔夜的茶,或者奶茶,或者奶,都是不建议喝的,因为奶茶里面含有丰富的营养物质及糖分,而且水分充足,是十分容易滋生细菌的,一般都是在两个小时之内要喝完。如果存放的时间太长,出现一些性状的改变,饮用后可能会出现拉肚子,腹泻,呕吐等症状。因此奶茶的制作应该用新鲜的食材,制作好后也应该尽快喝掉。
奶茶有什么营养?
1、补充营养:奶茶内含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙等营养成分,适量食用奶茶可以为机体补充所需的营养成分,对机体也有一定的好处;
2、改善心情:奶茶中含有较多糖分,口感香甜,适量饮用的情况下,奶茶对人体有愉悦心情、改善疲劳等好处;
3、提供能量:奶茶含有大量容易吸收的游离糖,还含有蛋白质和脂肪,可以快速为机体提供能量。
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